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オスグッドの原因にはいくつかの説があります。骨盤から膝の下までつながっている大腿四頭筋という太ももの筋肉が、成長期の運動などによって繰り返し使われることで硬くなり、膝下にある脛骨粗面を強く引っ張ってしまいます。その結果、負担が集中して炎症が起こり、痛みにつながると考えられています。また、成長期に骨の成長に筋肉や腱の伸びが追いつかないことも、痛みが生じる要因の一つです。

オスグッドになると、膝下の痛みが出ている部分が前方にボコッと突出したり、患部を触ると痛みを感じたりすることがあります。運動をすると痛みが強くなり、思うようにスポーツを続けられなくなる場合もあります。さらに症状が進行すると、痛みが強くなって屈伸運動が難しくなり、日常生活に支障をきたすケースもあります。

一般的な施術では、安静にして患部への負担を減らしたり、電気治療などを行ったりします。そのため、症状が落ち着くまで長期的な通院や治療が必要になることがあります。

スポーツによるケガや痛みには、さまざまな症状があります。
膝下の痛みは一般的に「オスグッド」と呼ばれていますが、膝のどの部分に痛みが出るかによって症状名が異なります。

膝蓋靱帯炎（ジャンパー膝）

バレーボールやバスケットボールなどでジャンプ動作を繰り返したり、サッカーのキックやダッシュなど、膝に負担のかかる動作を繰り返すことで発生します。膝蓋腱や大腿四頭筋腱に炎症が起こり、痛みにつながることがあります。

鵞足炎（がそくえん）

あまり聞き慣れない症状ですが、膝の内側にある部分が鳥の足のように見えることから、解剖学的に「鵞足部」と呼ばれています。膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで、鵞足に付着する筋肉や腱、滑液包などに炎症が生じ、痛みが起こります。

腸脛靱帯炎（ランナーズニー）

マラソンなどの長距離を走る方に多く見られる症状です。主な原因としてオーバーユースが考えられ、ランニングの時間や距離、柔軟性不足、休養不足に加え、硬い路面や下り坂、シューズなど、さまざまな要因が関係します。膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで腸脛靱帯と大腿骨外顆がこすれ、炎症や痛みが生じます。

上記のような症状でお悩みの方にも対応しております！
スポーツによる膝の痛みでお困りの際は、ぜひ下斗米接骨院へお気軽にご相談ください！

現在、他院で治療を受けているものの、なかなか痛みが改善せずお悩みの方へ。

・サポーターやバンドを使用してケアしているが、なかなか良くならない。
・痛みが気になり、思い通りのプレーができない。
・レギュラー争いの真っ最中で、練習を休みたくない。

当院では、一日でも早く競技へ復帰できるよう、お身体の状態に合わせた施術を行い、全力でサポートいたします。

このような怪我・不調も得意です

シンスプリント

硬い路面でのランニングやジャンプ動作の繰り返しなどが原因となり、すねの内側に違和感や痛みが生じるのが特徴です。陸上、バスケットボール、サッカーなど、走る動作が多いスポーツを行う方に多く見られます。ふくらはぎ内側の骨の縁やその前方に痛みが現れ、踏み込む動作などで痛みが強くなることがあります。

肉離れ

疲労が蓄積して筋肉の柔軟性が低下している状態で、急激な運動や動作を行うことで筋肉の線維が損傷して起こります。特に短距離選手に多く見られますが、跳躍競技やハードル、中・長距離などの競技でも発生することがあります。