年末年始の下斗米接骨院の営業についてのお知らせ

こんにちは、下斗米接骨院です。
今年もたくさんの患者様にご来院いただき、心より感謝申し上げます。年末年始の営業スケジュールについてお知らせいたします。体のケアが必要な方がスムーズにご利用いただけるよう、ぜひご確認ください。

年末年始の営業スケジュール

• 年内最終営業日：12月30日（土）午前中のみ
  午前中のみ通常通り診療を行います。ただし、混雑が予想されますので、事前のご予約をおすすめします。

• 休業期間：12月31日（日）～1月5日（日）
  お正月休みとさせていただきます。休業期間中にお体の急なトラブルが発生した場合は、お早めに医療機関をご利用ください。

• 年始営業開始日：1月6日（月）
  通常診療を再開いたします。新年から健康な体を取り戻すお手伝いを全力でさせていただきます。

年末年始の体調管理アドバイス

年末年始は普段と違った生活リズムや食事が増える時期です。次のようなポイントを意識し、体を大切に過ごしてください。

1. 冷え対策
   冬場の冷えは、筋肉や関節の不調を招きやすくなります。暖かい服装や温かい飲み物で体を冷やさないように心がけましょう。

2. 適度な運動
   長時間同じ姿勢でいると体が硬くなりやすいです。軽いストレッチや散歩で体を動かし、血行を促進しましょう。

3. 食事と休養
   暴飲暴食を控え、十分な睡眠をとることで疲労を溜めないようにすることが重要です。

年明けのご予約について

1月は新年の疲れや寒さの影響で体調不良を訴える方が増える時期です。スムーズにご案内するために、年末のうちに年明けのご予約をしていただくことをおすすめします。

予約方法：

• お電話：0285-32-6422
• オンライン予約
  （予約枠が埋まりやすいのでお早めにどうぞ！）

まとめ

年末年始は体への負担がかかりやすい時期ですが、無理をせずゆっくり過ごすことで健康を保てます。下斗米接骨院では、新年も皆さまの健康を全力でサポートしてまいります。

本年も大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
良いお年をお迎えください！